Ago 23, 2020 | In evidenza, old-news, Rubriche
Per chiunque svolga attività motoria – sia esso un atleta di alto livello o un comune praticante – l’alimentazione si differenzia da quella di una persona sedentaria soprattutto dal punto di vista quantitativo. Ciò non toglie che le esigenze collegate al dispendio...
Lug 8, 2020 | In evidenza, old-news, Rubriche, slider
In Italia una grande percentuale della popolazione consuma il pranzo fuori casa. Per assicurare la giusta proporzione di nutrienti e la varietà degli alimenti, occorre porre attenzione all’equilibrio dei pasti durante la giornata e fare scelte salutari. A questo...
Giu 8, 2020 | In evidenza, News, old-news
L’emergenza Covid-19 ha determinato importanti cambiamenti nello stile di vita degli italiani, favorendo la nascita di una routine tutta nuova e rivisitata. Questo ha comportato cambiamenti riguardo a tipologia e quantità dei prodotti consumati, differenze nella...
Mar 5, 2020 | In evidenza, old-news, Rubriche
Come rafforzare il sistema immunitario „Il nostro sistema immunitario è la barriera più importante che ci protegge da infezioni batteriche e virali; per svolgere appieno le sue funzioni necessita di un adeguato rapporto di macro e micronutrienti. L’alimentazione...
Lug 24, 2019 | In evidenza, old-news, Rubriche
Alcuni fattori di rischio di patologie cronico-degenerative sono modificabili: iniziare a cambiarli è importante per la nostra salute. Molte patologie cronico-degenerative, come quelle cardio vascolari, alcuni tumori e diabete mellito di tipo II, non sono determinate...
Lug 15, 2019 | In evidenza, old-news, Rubriche
La melanzana è un ortaggio dalla lunga storia e dalle ottime proprietà nutrizionali. Nell’articolo proponiamo anche un menù a tema. La melanzana è un ortaggio estivo appartenente alla famiglia delle Solenacee, tipico dell’area mediterranea ma di provenienza...
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