Set 12, 2020 | In evidenza, old-news, Rubriche
Cosa sono le intolleranze alimentari e come poterle gestire tutelando la propria salute. Le intolleranze alimentari sono tutte le reazioni avverse al cibo che non sono mediate dal sistema immunitario. Le allergie sono invece reazioni sostenute da meccanismi...
Ago 23, 2020 | In evidenza, old-news, Rubriche
Per chiunque svolga attività motoria – sia esso un atleta di alto livello o un comune praticante – l’alimentazione si differenzia da quella di una persona sedentaria soprattutto dal punto di vista quantitativo. Ciò non toglie che le esigenze collegate al dispendio...
Lug 8, 2020 | In evidenza, old-news, Rubriche, slider
In Italia una grande percentuale della popolazione consuma il pranzo fuori casa. Per assicurare la giusta proporzione di nutrienti e la varietà degli alimenti, occorre porre attenzione all’equilibrio dei pasti durante la giornata e fare scelte salutari. A questo...
Mar 5, 2020 | In evidenza, old-news, Rubriche
Come rafforzare il sistema immunitario „Il nostro sistema immunitario è la barriera più importante che ci protegge da infezioni batteriche e virali; per svolgere appieno le sue funzioni necessita di un adeguato rapporto di macro e micronutrienti. L’alimentazione...
Lug 24, 2019 | In evidenza, old-news, Rubriche
Alcuni fattori di rischio di patologie cronico-degenerative sono modificabili: iniziare a cambiarli è importante per la nostra salute. Molte patologie cronico-degenerative, come quelle cardio vascolari, alcuni tumori e diabete mellito di tipo II, non sono determinate...
Lug 15, 2019 | In evidenza, old-news, Rubriche
La melanzana è un ortaggio dalla lunga storia e dalle ottime proprietà nutrizionali. Nell’articolo proponiamo anche un menù a tema. La melanzana è un ortaggio estivo appartenente alla famiglia delle Solenacee, tipico dell’area mediterranea ma di provenienza...
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