schiacciata

schiacciata con prosciutto cotto e fontina

panino farcito con pomodoro, mozzarella, olive

Tagliare a dadolini il pomodoro, la mozzarella ed a rondelle le olive e mettere tutto in una ciotola.Salare, pepare, aggiungere il basilico (se volete l’origano lo aggiungerete alla fine, così come potreste fare, eventualmente, con il basilico), ed amalgamare il...

insalata di farro

il farro viene lessato condire con olio extravergine verdure di stagione, basilico, olive e sale

insalata di farro zucchine e gamberetti

Fate appassire le zucchine tagliate a rondelle in padella, aggiungere i gamberetti e i pomodorini e cuocere 15 minuti. aggiungere sale e pepe Il farro è stato cotto in abbondante acqua salata. unire il tutto e aggiustare con olio EVO.

risotto ai carciofi

Lavare i carciofi, tagliarli a metà, eliminare il fieno, ridurli a spicchietti e metterli in acqua con il limone. Utilizzare anche il gambo: togliere la parte esterna con un pelapatate e affettarli nello spessore di mezzo centimetro. Metterli nell’acqua e...