15 marzo giornata nazionale del Fiocchetto Lilla

15 marzo giornata nazionale del Fiocchetto Lilla

Il 15 marzo sarà la VIII giornata del Fiocchetto Lilla dedicata ai Disturbi del Comportamento Alimentare. Questa giornata offre speranza a coloro che stanno ancora lottando e mira a sensibilizzare l’opinione pubblica sul tema dei disturbi...
Alimentazione e igiene orale

Alimentazione e igiene orale

Una corretta alimentazione è un fattore fondamentale per la prevenzione delle principali patologie orali. Un ridotto consumo di zuccheri, ad esempio, oltre che per il controllo del peso in età evolutiva, è alla base, assieme ad una corretta igiene orale, della...
I legumi: nutrienti sostenibili

I legumi: nutrienti sostenibili

La “cucina povera” è estremamente nutriente. Alla scoperta dei legumi!   I legumi appartengono alla così detta “cucina povera” della tradizione gastronomica italiana, perché presentano un costo non elevato. In Italia i più diffusi sono:...
Integratori alimentari: istruzioni per l’uso

Integratori alimentari: istruzioni per l’uso

Cosa sono gli integratori alimentari e come utilizzarli senza mettere in pericolo la nostra salute? Gli integratori alimentari sono “Prodotti presentati in piccole unità di consumo come capsule, compresse, fiale o simili, a base di nutrienti o altre sostanze ad...