Ago 7, 2015 | News, old-news
il 6 agosto a Milano, nell’ambito dell’evento ” Fuori Expo – la salute prima di tutto” si è parlato di alimentazione e stili di vita. Nello specifico, sono state presentate alcune esperienze progettuali di integrazione tra sistema...
Giu 10, 2015 | News, old-news
La Toscana parla anche di salute e alimentazione al Fuori Expo di Milano. Dal 4 al 9 agosto nei Chiostri dell’Umanitaria, a pochi passi dal Duomo, la sanità toscana propone un itinerario dedicato alle medicine complementari, alla sana alimentazione, alla cooperazione...
Giu 5, 2015 | old-news, Rubriche
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, per attività fisica si intende “qualunque sforzo esercitato dal sistema muscolo-scheletrico che si traduce in un consumo di energia superiore a quello in condizioni di riposo”. In questa definizione rientrano quindi non...
Mag 19, 2015 | old-news, Rubriche
Alcuni consigli per limitare il consumo di grassi non necessari. Modera la quantità di grassi ed oli che usi per condire e cucinare. Preferisci modalità di cottura che comportano l’utilizzo di un minore quantitativo di grassi (cotture al cartoccio, forno a...
Mag 11, 2015 | News, old-news
La Regione Toscana insieme alle Aziende USL mettono in rete il progetto dedicato al mangiare sano. “Pranzo Sano Fuori Casa” vuole rispondere all’esigenza di conciliare nella pausa pranzo gusto e salute, offrendo l’opportunità al cittadino di fare scelte...
Apr 29, 2015 | old-news, Rubriche
Alcuni consigli per evitare l’uso eccessivo di sale. Ogni giorno l’adulto italiano ingerisce in media circa 10 g di sale (cioè 4 g di sodio), quindi molto più (quasi dieci volte) di quello fisiologicamente necessario. Riduci progressivamente l’uso...
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